Hướng dẫn kỹ thuật bơi giúp tim khỏe mạnh và an toànHướng dẫn kỹ thuật bơi giúp tim khỏe mạnh và an toàn
Để bơi lội mang lại lợi ích tối đa cho tim mạch, việc thực hiện đúng kỹ thuật là rất quan trọng. Khởi động và giãn cơ trước khi xuống
Ngày: Tháng 8 21, 2025
